جواني شما مي‌تواند دليل خوبي براي ترک سيگار باشد، چرا که مي‌توانيد تعداد سال‌هايي که سيگار مي‌کشيد و به بدن تان آسيب وارد مي‌کنيد را کاهش دهيد.
بعد از چند ساعت از شروع ترک سيگار بدن شما شروع به بهبود از تاثيرات نيکوتين مي<
موارد بیشتر
اعضاي نشريه‌ي بيداري دوشنبه 26 سرطان به دفتر کاري (رولا غني)
بي بي گل بانوي نخست کشور رفته و با وي ديدار نمودند. در اين ديدار اعضاي نشريه بيداري و نشريه انجمن دانشجويي دانشگاه رنا در مورد فعاليت‌هاي نشريه‌ها و کارکردهاي اکادميک خود به بانوي نخست توضيحات ارايه کردند. هم‌چنان طرح جامعي را که نشريه‌ي بيداري به خانم محمد ا
من زن‌ام، خورشيد خانه‌يي که عمرم مي‌گذرد. من زن‌ام، بلبل خموشي که آوازش نغمه‌اي جهان شده است و سکوت شبي که ناله در دل دارد. من زن‌ام، لبخند پر از اميد خانواده‌ام، صداي گم گشته‌اي جامعه‌ام و آهنگ غمگين وطنم. من زن‌ام...!
مي‌گويند من نيمه‌اي از پيکر
موارد بیشتر
اعتياد در عصر حاضر تبديل به يک معضله جهاني شده چنانچه در رديف سه چالش بزرگ جهاني ديگر، توليد سلاح‌هاي کشتار جمعي، آلوده‌گي محيط زيست و فقر وشگاف طبقاتي قرار گرفته است؛ اما در افغانستان با سپري شدن سه ده جنگ در پهلوي تخريب شدن زير بناي اقتصادي، افزايش فقر، بيکاري، بيسوادي، نا امني، اعتياد چالش ديگر است که افغانستان با آن دست وپنجه نرم مي‌کند. در اين نوشت
موارد بیشتر
هرچند کشوري نظيرافغانستان به تازه‌گي شامل يک اصل ديموکراسي درفراسوي (آزادي بيان) گرديده است، اما آنچه دراعلاميه جهاني حقوق بشر، ماده 19 آمده است (هرکس حق آزادي بيان و عقيده دارد؛ اين حق شامل آزادي نگهداشتن نظرات بدون دخالت و جستجوي، دريافت و انتقال اطلاعات و ايده‌ها از طريق رسانه‌ها و بدون در نظر گرفتن مرزهاست) موارد بیشتر
سگرت کلمه‌ي اسپانيايي است که از« سيگارا» به معني در "کاغذ پيچيدن" مشتق شده است مواد سمي و غير سمي ناشي از سگرت کشيدن با احتراق تنباکو، و چسپ کاغذ اساسن و افزودني هاي سگرت توليد مي‌شوند. سگرت حاوي 400 نوع ماده شيمايي مي‌باشد و بيش از 80 نوع ماده سرطان زا دارد که بسياري از آن‌ها در زمان روشن کردن و کشيدن سگرت توليد مي‌شوند. لازم به ذکر است ک
موارد بیشتر
دانشگاه رنا ©
